PHARM’Ancestral
La culture traditionnelle chinoise à la page digitale
Cette rubrique a pour vocation de promouvoir et de de transmettre la Culture Traditionnelle Chinoise. Ces dossiers, réalisés en collaboration avec de nombreux Professeurs d’Université et professionnels de santé reconnus pour leur expérience, ont pour mission de promouvoir le savoir-faire ancestral de la Chine au service de la santé humaine et de son bien-être.
Trésors culturels de la Chine, subtilités de la Culture Traditionnelle Chinoise mais aussi dossiers spécifiques en Médecine Traditionnelle Chinoise, ces articles sont destinés aussi bien à un public de personnes dilettantes en MTC qu’à des spécialistes reconnus mais aussi à des passionnés de culture traditionnelle chinoise.
Lombalgies et Sciatiques
Par le Docteur FRITZ Denis :
Les lombalgies et sciatiques, douleurs fréquentes et invalidantes, touchent de nombreuses personnes à différents moments de leur vie. Souvent liées à des tensions, des postures inadaptées ou des déséquilibres, elles peuvent devenir chroniques si elles ne sont pas prises en charge.
Découvrez leurs causes, leurs mécanismes et des approches efficaces pour les prévenir ainsi que les soulager.
La Diététique Chinoise pour l’Hiver
Avec l’arrivée de l’hiver selon le calendrier chinois, notre corps, à l’image de la nature, entre dans une phase de repli et de ralentissement.
Saison du Yin par excellence, l’hiver est aussi celle des Reins en médecine traditionnelle chinoise. Ce moment nous invite à protéger et à renforcer notre énergie vitale face au froid, qui peut affaiblir nos défenses naturelles. C’est une période propice pour ralentir, se recentrer, se réchauffer et nourrir notre corps en profondeur.
Et si notre alimentation devenait un allié précieux pour soutenir ces besoins essentiels ?
Tout savoir sur le sommeil :
La MTC face aux troubles du sommeil
Le sommeil est un élément fondamental de notre santé. Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir, soit environ 25 ans pour la majorité des individus. Ce temps consacré au repos n’est pas simplement une pause passive pour le corps, mais un moment clé où se déroulent des processus essentiels…
Découvrez comment la Médecine Traditionnelle Chinoise aborde les troubles du sommeil et tente d’y remédier de manière naturelle.
La Peau :
En MTC, la Peau est bien plus qu’un simple organe de protection ; elle est perçue comme une fenêtre sur l’état interne du corps, reflétant l’équilibre des organes et des énergies. Elle constitue le plus grand organe du corps humain, pesant environ 4 kilogrammes chez un adulte.
Découvrez comment la peau fait le lien entre l’intérieur et l’extérieur de votre corps.
Les pathologies du mental en MTC
comment gérer les pensées négatives ?
En Médecine Traditionnelle Chinoise, les pensées négatives et la tendance à l’autocritique sont souvent interprétées comme des manifestations d’un déséquilibre du Shen. Lorsque le Shen est perturbé, que ce soit par un stress prolongé, des émotions non résolues ou des déséquilibres énergétiques, les pensées deviennent désordonnées, confuses et souvent négatives.
Le Gros Intestin :
En MTC, le Gros Intestin joue un rôle essentiel dans l’élimination des toxines et l’équilibre interne.
Étroitement lié au Poumon, son bon fonctionnement influence directement la santé de la peau et renforce les défenses immunitaires. Un déséquilibre peut causer constipation, diarrhée ou accumulation de chaleur… Alors prenez soin de lui pour une santé optimale !
Dépression estivale
L’été, avec ses journées ensoleillées et ses températures élevées, est souvent perçu comme une saison de joie et de détente. Cependant, pour certaines personnes, cette période peut être synonyme de tristesse et de mal-être.
La dépression estivale, bien que moins connue que la dépression hivernale, touche de nombreux individus et peut avoir des répercussions significatives sur leur bien-être. Dans cet article, nous explorerons les causes, les symptômes et les moyens de gérer cette forme particulière de dépression, afin de mieux comprendre et soutenir ceux qui en souffrent.
Les Trois Foyers en MTC
Le Triple Réchauffeur, également connu sous le nom des Trois Foyers ou « San Jiao » en chinois, est un concept fondamental en Médecine Traditionnelle Chinoise. Bien qu’il ne soit pas un organe anatomique tangible, le San Jiao joue un rôle crucial dans la régulation des fonctions physiologiques et énergétiques du corps.
Il suit un trajet distinct qui ne correspond pas directement aux organes et viscères connus en anatomie occidentale, mais plutôt à un système fonctionnel interne. Son canal se connecte à celui du péricarde, avec lequel il forme une relation étroite appelée Biao-Li.
Surpoids et Obésité en MTC
Par le Professeur Pei Shuya
Le surpoids et l’obésité sont des problèmes de santé publique de plus en plus préoccupants à l’échelle mondiale, touchant des milliards d’adultes et d’enfants.
Ces conditions ne constituent pas seulement un enjeu esthétique, mais sont également à l’origine de nombreux problèmes de santé, tels que les maladies cardiovasculaires, le diabète, certains cancers et les affections respiratoires.
Le rôle clé de l’Intestin Grêle
Connue sous le nom de « Xiao Chang », cette partie essentielle du corps est responsable de la digestion, de l’assimilation des nutriments, et joue un rôle clé dans la séparation du clair (pur) et du trouble (impur).
Son lien avec le Cœur dans le système des cinq éléments en fait un élément crucial pour l’équilibre énergétique et physique.
L’Ostéoporose
Par le Pr. WANG Defeng et le Dr. MEYER Magali
L’ostéoporose est la pathologie osseuse la plus fréquente. Elle se caractérise par une diminution de la masse et de la densité osseuse, sans trouble de la minéralisation.
Les biopsies osseuses permettent d’observer une altération de la microarchitecture de l’os, avec diminution du nombre des travées osseuses qui sont grêles et donc fragiles.
Le Cœur : Seigneur des Cinq Organes Internes
Le Cœur est souvent appelé le « seigneur des cinq organes internes ». Il gouverne le sang et abrite l’esprit (Shen), jouant un rôle clé dans notre équilibre émotionnel et mental.
Découvrez les fonctions du cœur dans une approche MTC.
HUN 魂, L’AME ÉTHÉRÉE
Par Virginie VINET
Découvrez le HUN, un concept fascinant de la pensée traditionnelle chinoise, symbolisant l’âme éthérée et ses mystères. Cet article explore en profondeur cette notion, révélant son importance dans différentes perspectives culturelles.
La Rate : Clé de l’Équilibre Énergétique en MTC
Parmi les cinq Organes-Zang, la Rate située au niveau du foyer moyen, occupe une place essentielle.
Les fonctions physiologiques principales de la Rate incluent la régulation du mouvement et de la transformation, la gestion du sang, ainsi que la supervision des muscles et des quatre membres.
Son canal est en communication avec l’Estomac, formant ainsi une relation Biao-Li significative. La Rate est étroitement liée aux membres, aux muscles, aux chairs et à la bouche.
Portrait
Prof. Gu Zhishan, une figure emblématique de la Médecine Longsha
La théorie des Wu Yun Liu Qi de Longsha, qui se transmet depuis huit cents ans, reflète la compréhension par la nation chinoise des rythmes naturels et l’explication de la relation entre l’homme et l’univers, ainsi que la manière d’atteindre la santé par l’unité de l’homme et de la nature.
Le Poumon
Le Poumon, situé dans la région thoracique et connecté à la gorge avec une ouverture vers le nez, joue un rôle crucial dans la régulation du Qi et de la respiration.
Il est étroitement lié au Gros Intestin, formant ainsi une connexion interne-externe essentielle.
En tant que principal point d’échange gazeux entre l’intérieur et l’extérieur du corps humain, le Poumon contribue également à la régulation de la peau et des poils, ainsi qu’au métabolisme des voies d’eau. Il seconde le Cœur dans le maintien de la circulation sanguine.
Dégradation de la Mémoire chez les Séniors
par Chrys WILBOIS
La dégradation de la mémoire chez les séniors est un problème de santé croissant à l’échelle mondiale.
La Médecine Traditionnelle Chinoise s’attelle depuis des milliers d’années à traiter les troubles de la mémoire.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, la mémoire est étroitement liée à l’esprit (Shen) et à la fonction des organes internes, en particulier ceux du Cœur et des Reins. Le Cœur est considéré comme le siège de l’Esprit, tandis que les Reins stockent l’essence vitale (Jing) qui nourrit le cerveau. L’équilibre entre le Yin et le Yang, ainsi que la circulation harmonieuse du Qi (Energie vitale) et du Sang sont essentiels pour maintenir une bonne mémoire.
Les maladies gingivales : traitement de la gingivite en MTC
par le Docteur Franck PONSATY
En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’observation des gencives, a fortiori dans un contexte inflammatoire, doit être conduite de façon minutieuse et multifactorielle. Car si les gingivites s’apparentent souvent à des inflammations localisées et réversibles, elles peuvent être aussi le résultat de maladies systémiques graves.
Le diagnostic des gingivites passe donc par un examen rigoureux des signes cliniques, physiques, fonctionnels…, mais aussi, si besoin, par une recherche étiopathogénique, les gencives pouvant être le siège de désordres généraux plus profonds.
Retrouver son énergie, ça passe par le Foie.
Selon la MTC, le Foie correspond à la saison du Printemps au regard du calendrier lunaire. C’est donc à partir du 4 février 2024 qu’il faut commencer à le drainer et le fortifier.
Au mois de janvier, nous sommes encore en Hiver : pensez à fortifier le Rein !
Prévisions et pharmacopée climatiques pour l’année 2024
Par Laura Lègue
Une approche du découpage des saisons de l’année 2024 qui permet d’associer à chaque saison un évènement climatique.
Celui-ci peut être bénéfique ou au contraire représenter une énergie perverse à l’origine d’une pathologie ou d’un déséquilibre propre à cette saison.
Certaines personnes ayant un déséquilibre énergétique sont plus sensibles que d’autres aux variations climatiques et peuvent déclencher une pathologie saisonnière.